【榜样广东医】这名广东医学工人，用二十年写就一本书

她，张淑红，广东医科大学学生工作部心理中心专职咨询师，她的新书《美在叙事——从心理咨询到生活日常》：二十年故事洄游，六千次故事抵达，终成一卷生命寻宝图过往二十年，她一直在聆听别人的故事，今天换我们来聆听她的故事......

美，在叙事中

二十年，有多长？二十年，足以让一颗种子，破土成林。二十年，也足以承载一场对生命之美的漫长追问，《美在叙事》，以书作答。

随着叙事的学习与实践，张淑红渐渐察觉——所有生命之美，似乎都有着某种共性。于是，从2019年起，她每天清晨四点半醒来，在冥想、阅读和运动之后，正式投入这本书的创作。

她说，这是她的“三胎宝宝”，二十年孕育，五年成型，一年多出生，如今终于面世了！出书是她自小的梦想，因缘际会下，终于如愿以偿。人生待办清单，又可以划掉一项。

如黄锦敦老师在推荐序所言——淑红在这本书完成的时刻，就已完成了她自己。是的，她不是用叙事在“写着”，她是用叙事在“活着”！

一部凝聚二十年实践的生命之作

这本书融合了她二十年来最重要的两件事——心理咨询与生活日常。

书中的文字跨越了漫长的岁月，写作素材大体来自于32本写满潦草字迹的笔记簿，垒起来超过60cm，最终凝结成书里100个大大小小的真实故事。

这些故事有她的、家人的、老师的、来访者的、陌生人的，或许，也有你的。每一个字句，都是生命路过生命时留下的真实印记。

当你翻开这本书，若在某个故事中瞥见自己的影子，在某个句子里寻到属于你的答案——或许正是因为，这一切都源自一个个真实而鲜活的生命现场。

倾注心血的力作，蕴含独特价值

全书三十三万字，分为上下两篇：

上篇为叙事治疗的理论，深入叙事哲学的底层逻辑，融合东方智慧，用接地气的语言解读叙事治疗的精髓，让心理学专业回归生活，为大多数人所应用。

下篇为叙事治疗的实践，呈现36个真实的生命现场——从人际学业到创伤疗愈，从自我成长到意义追寻，从最隐秘的咨询室到最日常的生活场景，让读者沉浸式体验叙事的魔力。

其独特价值可概括为四个方面

专业与温度并存。构建完整的理论体系，却无学术的枷锁。如同一位从事心理咨询多年的朋友坐在身旁娓娓道来，让读者在他人故事中感受到“我的苦，并非我独有”，获得共鸣与力量。

叙事实践真正落地。将叙事治疗的理论技术与中国文化传统深度结合，让专业心理学在这片土地上生根发芽。下篇中，每个故事后附有「带来风景的叙事实践」，让理念转化为可操作的方法。

原创「叙事小镇」手绘地图。这是她在人生最艰难的时刻——在父亲重症监护室外的长夜里完成的作品。“叙事小镇”地图的创作过程，恰恰体现了叙事精神的引导力量。它以直观的可视化工具，为读者探索内心世界提供清晰的脚手架，让抽象的心理概念变得可触可感。

极强的可操作性。通过“叙事小镇”地图和寻宝图，呈现“四大理论入口+五重技术路径”的简易框架。上篇中，每个章节都配有“自我对话练习”，让读者轻松开启内在探索之旅。如书中（P183）展示了与大三学生莫程的对话，示范着如何从“独特结果”切入，逐步丰厚支线故事的过程。

一份准备了二十年的礼物

张淑红说，叙事治疗可以让许多人看得见希望，找得到出路。

于是，这些年来，她带着叙事的视野持续留下一些语词，让看不见的东西被看见。因为她相信，当我们叙说出来、书写下来，就会留下痕迹，就会有机会成为打动人的力量——这正是她创作本书的初心所在。

这本书也是她对每一位来访者和有缘人的答谢，正是他们在困境里呈现出坚韧不放弃的模样，让她看到了生命的无限可能性。如同心理学大师欧文·亚隆所言：“咨询师常常是唯一见证伟大剧本与勇敢行动的人。”

现在，她希望把这些“伟大剧本与勇敢行动”分享给更多读者。

Buner曾说：“伟大的作家所献出的礼物，是让读者成为更好的作者。”那么，这本书献出的礼物，就是让每个人成为更好的自己。

国内第一本融合叙事实践与生活日常的书籍

心理同行们的点评：《美在叙事》是国内第一本把专业叙事实践放到生活日常中的书籍，咨询师的案头宝典，来访者的自助指南，生而为人的生命寻宝图……

广东医96岁戴教授：三次通读，彻夜难眠，老花镜加放大镜一起读，无比动容，热泪盈眶，这本书很大程度改变了我对漫长人生的看法。我可以说，别人用手写书，淑红用命写书……

心理师思老师：她的文字，很容易让人在闹哄哄中停下来。书中（P267）一个严冬黄昏，大雨滂沱，她骑着小电驴回家，与儿子玩起“小酒窝游戏”的片段，绝对不是刻意营造的特写，而是她的生活日常，也是她内在世界的外显——无论外部世界变幻如何，她始终致力于让真善美与爱，归来！实在难得！

艺术教研室陈教授：翻开书，淑红的文字便像婉延的小溪，引领着我一步一步往前走，不想停。这个张淑红，哪里是在写书，她是在用最温柔的狠招，让我在黑夜里遇见那个被忽略的自己，让我情不自禁的去亲自己的心……

大三郭同学：哇，实在是太震撼了，学到了很多，一直在感动，以至于我的笔记本写了满满18页纸来回应它，这本书真的很棒！天呐，我都激动的组织不好语言啦……

精神科研究生静同学：拿到这本书，是不敢在上面涂写的，即使是用铅笔也不舍得，唯恐一个小小的失误，打破了这本书建立起的一方小小的圣洁之地。仅仅翻开第二页，还没到正文，就已经被深深打动了……

辅导员何老师：翻开书页，便被你笔下叙事的力量深深打动。步入中年，有些迷茫，有些担忧，从这本书中找到了温暖与力量，感谢淑红用文字点亮叙事之美，受益匪浅……

老干部大学彭书记：在此之前，我或许和许多同龄人一样，认为「叙事」是作家的事，「心理咨询」是解决「问题」时才需要的。但听过张老师的课和读了张老师写的书，如春风化雨，彻底颠覆了我的认知……

云南博物馆bobo研究员：这本书让我手不释卷，无法专心工作。通过这几天手不释卷地连续阅读，我知道它能予人庇护，赠人清凉，更能唤醒人的内心力量……

线上第一批读者：这本书中有浓厚的在场感，营造了对话与陪伴的亲切氛围，无论从整个架构，到遣词造句，谢谢您，您的著作给了我很大的勇气，去突破自己害怕的非议和阻力……

……

最好的老师：以真心换真心

她，这位拥有20年超过6000小时咨询经历的心理咨询师，始终守在校园一隅，安然践行着她的“挖矿”哲学。

二十年间，她亲历了一代代大学生心理现象的变迁，而“以真心换真心”则是她始终如一的信念。

曾有不止一位学生说，她是他们遇见过“最好的老师”：

那位曾跨坐阳台、意图轻生的杨同学，因她的支持与陪伴，最终考研上岸；

那位因病休学、几近放弃学业的武同学，在她的帮助下，走上了截然不同的人生道路；

那位深陷抑郁的小黑同学，经过她半个学期的咨询陪伴，后来成为了一方名医；

那位听完她的生命教育课后，毅然投身临终关怀事业的余同学，每年都会为她寄来饱含心意的“满天下”水蜜桃……

时光流转，面孔更迭，不变的是她与学生之间“相互成就+共同成长”的默契！对她而言，当工作与爱好成为同一件事，当爱好与事业成为同一件事，当事业与使命成为同一件事，那么，这份工作早已超越了“岗位”的范畴，如同阳光、空气与水，成为生命不可或缺的必需品。

叙事，是她的一种信仰

许多人或许好奇，为何身处喧嚣的她，总能眼神清澈、步履从容地静守着心中那一块良善的净土，仿佛从未被世俗沾染似的？她的秘密，或许就藏在她看待世界与生命的独特视角里。

在她眼中，一花一树，一草一木，甚至一粒浮尘，都值得叙事。而这种从平凡生活中创造美的能力，也流淌进她的咨询与创作当中，汇聚成她即将与大家见面的新书《美在叙事——从心理咨询到生活日常》。

每天，清晨醒来，她就开始期待着这一天——将要做的事、将要见的人、将要走的路，又可以有机会与有缘人一起，走进一片森林，走进一个花园，走进一处处未知但又值得探索的风景。她开始留意呼吸，在吸气时跟自己说：“无论如何，我将带着微笑，经历这限量版的新一天”。

但，这个过程，也常伴有停滞，当来访者陷入沼泽里，她偶尔也会跟着陷下去；当对话没有进展时，她也会跟着放慢脚步。但她始终相信，不管生命多么困难，在对话里——有一些元素，有一份关系，有一份温度，已经被保留了下来，成为了另一种影响人的力量。

就这样，日复一日，年复一年，叙事治疗成为了她的一种习惯，她的一种信仰。而这，也正是她创作《美在叙事》的心意——太多还没来得及与人们分享的关于生命，关于美，关于你，都写在这本书里了……

现在，张淑红老师邀请有缘的你打开这本书。它不只是一本书，更是一种活法，一套陪你走向“生命之巅”的实践指南。期待与你一起——美在叙事！用叙事帮助别人，用叙事活好这一生！