【青春领航】从生物技术调剂生到清华准研究生：马泳宁的“逆袭剧本”

在广东医有这样一位“隐形卷王”，不搞学习搭子、不内卷，偏爱一个人偷偷努力。三次转专业失败的“普通选手”，一路逆袭冲进北京协和医学院（清华大学医学部），妥妥现实版“少年有梦，终有回响”。她是2022级基础医学院生物技术专业马泳宁。今天，带大家一起解锁这位“宝藏女孩”的上岸之路，干货拉满、细节拉满。

开局不太顺？努力奔赴新程

马泳宁大学的起点是带着一点小小遗憾的，高考时满心向往法医学专业，无奈分数不够，最终被调剂到了生物技术专业。不甘心的她，先后尝试了三次转专业，都遗憾落选。不太顺的开局并没有让她开启摆烂模式，及时调整心态笑着接受了这个“小插曲”，更加努力做好自己。大一刚开学，学院的老师和辅导员老师在走访宿舍时走进了她们宿舍，当老师问她们未来目标是什么。年轻的她们异口同声地说要考研，更有人拍着胸脯立下豪言壮志：“老师，我们四个一定会上清华、北大的！” 当时老师满眼期待。可喜的是，四年后，这句少年意气风发的誓言，真的以一种圆满的方式实现，宿舍四人全员上岸知名高校，马泳宁上榜清华，成为了同学圈的一段佳话。

大学四年，马泳宁从来没有追求“成绩天花板”，用她的话说：“我知道自己没有别的同学那么聪明，学业成绩只要不太差就好，我更想把时间花在能让我在考研复试中脱颖而出的地方。”于是，凌晨4点半，有她起床去实验室做实验的身影；上完一整天的课，她又匆匆回到实验室，一待就到凌晨12点半，日复一日，从未间断。这份坚持，让她收获了满满的成果，在校期间的表现堪称“全面开花”。从校艺术团演绎队、广翼社协演艺部、校学生会办公室干事，一步步成长为基础医学院团委学生会办公室副主任；还曾任23级班助和班级班长，带着同学们一起努力，成功拿下“优良学风班”“十大医学人文学习班级”等多项集体荣誉，既兼顾学业，又扛起责任。自己多次荣获“国家励志奖学金”“学业奖学金”“单项奖学金”等，妥妥的“全能选手”。热心公益的她，从未缺席任何一次传递温暖的机会。加入“萤火虫”三下乡志愿服务队，奔赴罗定开展系列公益服务，手把手教当地群众急救知识，累计志愿时长达到165小时，用行动践行着青年学子的责任与担当。

脚踏实地，完成比完美更重要

考研，有人适合找学习搭子，互相监督、一起进步。马泳宁有自己的“独家备考理念”，不找学习搭子，“偷偷学”！

“我个人不太习惯团队学习，看着别人的进度，很容易让自己变得焦虑，反而学不进去。我更喜欢一个人制定计划，按照自己的节奏来。”马泳宁调侃自己说，偷偷地学，就算最后考不上，大家都不知道也不会觉得丢人。要是考上了，就谦虚说一句“都是运气好”。 这番调皮又豁达的话，让她一路心态都很好。考研，考哪里？在大二快结束的那个暑假，她就确定好了自己的目标。基础医学院的辅导员每年都会收集考研上岸师兄师姐的学校和联系方式，方便在校需要考研学生咨询。当她看到考研成功的表格里有考上中科院和协和的师兄师姐时，她就立马找老师要了师兄师姐的联系方式，主动请教。师兄师姐们都特别耐心地把自己的备考经验、择校技巧，甚至是踩过的坑，一一分享给她。也正是因为这次咨询，让她坚定了“要考协和”的决心。选择协和，不仅是因为它是医学领域的顶尖学府，也为了圆自己高考时的一个梦。

“我是那种喜欢做计划，但又有点拖延症的人，以前也会因为完成不了计划而焦虑，但后来想通了，与其焦虑内耗，不如脚踏实地。”根据师兄师姐分享的没有“鸡汤”全是干货的经验，她结合自己的情况，制一套定属于自己的复习计划。那就是计划可以有，但不用逼自己完美完成，一天只学透一章内容、一道题，也比盲目刷完十章、却什么都没记住强。坚持“学透”比“学多”更重要，不是简单地把知识点过几遍，而是实打实的能举一反三。“考研不是人生的终点，只是一个节点，就算考不上，也可以工作后再考，人生有很多条路可以走，不用把自己逼得太紧。” 在跟师兄师姐闲聊时，他们的这句话深深地刻在了马泳宁的心里，也正是这些话，让她在备考过程中，始终能保持平和的心态，不慌不忙，稳步前行。她说，真的很感谢师兄师姐们的建议，把自己亲身经历过、试过好用，或者踩过坑、提醒她不要犯，帮助她少走很多弯路。

把握节奏，爱意是最好的底气

考研这条路，从来都不是一帆风顺。实习和复习时间冲突，要高质量完成实习任务，也要高效完成复习，有时候难免疲惫。“不过我真的很幸运，遇到了很多很好的人。“实习带教老师知道她在备考，会合理地给她安排实验任务，让她有更多的时间去复习， 这份来自带教老师的善意，也成为她坚持下去的动力之一。在广东医的这四年，还有很多老师和同学，成为了她生命中的“贵人”，照亮了她的逐梦之路。何志巍老师经常教育学生，要明确自己的目标，志存高远、不安于现状。还用自己的经历告诉学生，要努力去实现自己的目标，只要努力就算暂时没成功，也只是时间问题而已，未来一定会成功。这些话，一直刻在马泳宁的心里，在她迷茫、疲惫的时候，给她力量。

遇到困难的时候，马泳宁也会焦虑、会自我否定，觉得自己什么都做不好。每当这个时候，同学李春坡都会想办法安慰她，告诉她：“你已经很厉害了，再坚持一下，就能摸到自己的目标了。”除了老师和同学的陪伴，家庭的期许是她坚持下去的底气。马泳宁来自一个普通的农村家庭，爸妈靠务农，辛苦带大了她和姐姐，姐姐因为马泳宁在读书，大学毕业后就立马出来工作，补贴家用。 家人会跟她说：“你是村里唯一一个有机会读研究生的孩子，加油。”为了这份期许，马泳宁在自己的房间里贴了“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还”，让自己每天起床开门就能看见这句话，鼓励自己日复一日坚持下去。所有的努力，都不会被辜负；所有的坚持，终会迎来回响。经过11个月的默默努力，马泳宁成功进入北京协和医学院的复试，这次复试之行也成为了她人生中最难忘的回忆，那是梦想照进现实的震撼。

从广东医到协和，没有天生学霸，只有默默死磕，平凡起点，照样走出不凡花路。祝贺马泳宁披星戴月，终抵彼岸。（文图/基础医学院 初审/周圆 复审/裴金涛 审发/杨海云）